учитесь радоваться каждой мелочи. Перепрограммируйте собственное сознание. Когда-то врач-онколог сформулировал это так: вам каждый день нужны гормоны радости поэтому научитесь вырабатывать их каждый день. И это вместе с врачебным лечением поможет вам жить