Рыбные блюда

flower

Дата: Вторник, 09.07.2013, 10:20 | Сообщение # 76

ЭТО МОЙ ДОМ

Группа: АДМИНИСТРАТОР

Сообщений: 43605

Репутация: 465 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 597

а я вчера тоже семгу запекала, только забыла сфотать!

anastacia

Дата: Вторник, 09.07.2013, 10:45 | Сообщение # 77

ПРОДВИНУТЫЙ ОРХИЕВОД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 1346

Репутация: 14 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 15

Рыба в духовке - быстро и полезно)

flower

Дата: Вторник, 09.07.2013, 10:57 | Сообщение # 78

ЭТО МОЙ ДОМ

Группа: АДМИНИСТРАТОР

Сообщений: 43605

Репутация: 465 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 597

я на сковродке гриль делала, потом плиту оттирала, еще и воду по второму кругу на 2 недели отключили. задолбали, вот поэтому видимо и не было настроения фотать. муж еще соус делал, но добавил сок лайма (из бутылочки) и соус свернулся!

короче лажа со всех сторон.

anastacia

Дата: Вторник, 09.07.2013, 11:01 | Сообщение # 79

ПРОДВИНУТЫЙ ОРХИЕВОД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 1346

Репутация: 14 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 15

Цитата (flower)

я на сковродке

да уж, когда жаришь потом отмывать все

flower

Дата: Воскресенье, 28.07.2013, 12:32 | Сообщение # 80

ЭТО МОЙ ДОМ

Группа: АДМИНИСТРАТОР

Сообщений: 43605

Репутация: 465 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 597

Морской язык - это рыба, которая относится к семейству солеевых, отряду камбалообразных, внешне очень похожа на камбалу, она имеет такое же сплющенное с боков, только более продолговатое овальное строение тела, так же как и у камбалы оба глаза у нее расположены на одной стороне, часто лежит на морском дне. Размер рыбы сравнительно небольшой, очень редко превышает 30 см. состав морского языка
Выше приведено внешнее описание морского языка, а чем же полезно мясо этой рыбы? В составе морского языка содержится большое содержание калия (300.0 мг/100 гр.), фосфора (150.0 мг), фтора (430.0 мкг), среди витаминов наибольшее содержание С и РР. В целом, данный продукт относится к разряду малокалорийных (всего 88.0 ккал на 100 гр.).
ИТАК: Филе морского языка запеченный с овощами
филе уложить на дно, посолить, поперчить, выложить сверху овощи, также посолить и поперчить по вкусу, все сбрызнуть оливковым маслом накрыть фольгой и в духовку.
перед подачей сбрызнуть соком лимона.

Евгения45

Дата: Понедельник, 29.07.2013, 19:00 | Сообщение # 81

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2557

Репутация: 36 []

Статус: Никого нет дома

Город: Москва

Награды: 116

Красота, слюнки текут. Наташ как тебе блюдо? Понравилось? Так идея классная и гарнир овощи и рыба.

flower

Дата: Вторник, 30.07.2013, 09:01 | Сообщение # 82

ЭТО МОЙ ДОМ

Группа: АДМИНИСТРАТОР

Сообщений: 43605

Репутация: 465 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 597

Евгения45, мне не понравилась сама рыба. больше покупать не буду. овощи были вкусные.

anastacia

Дата: Вторник, 30.07.2013, 11:33 | Сообщение # 83

ПРОДВИНУТЫЙ ОРХИЕВОД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 1346

Репутация: 14 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 15

Цитата (flower)

мне не понравилась сама рыба.

а что с ней не так было? какую рыбу посоветуешь к таким овощам?

_Stella_

Дата: Вторник, 30.07.2013, 11:45 | Сообщение # 84

Зіронька ;)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 3788

Репутация: 67 []

Статус: Никого нет дома

Город: Ночное небо Киева...

Награды: 149

anastacia, я запекаю семгу.
flower, Наташ, язык никогда не покупала, но камбалу лучше мариновать в майонезе, она тогда сочнее и запаха меньше.

Куплю старые новогодние игрушки. Все вопросы в ЛС.

anastacia

Дата: Вторник, 30.07.2013, 11:50 | Сообщение # 85

ПРОДВИНУТЫЙ ОРХИЕВОД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 1346

Репутация: 14 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 15

Цитата (_Stella_)

anastacia, я запекаю семгу.