|
Лишний вес и как с ним бороться!
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 08:49 | Сообщение # 151 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Куала-Лумпур, и каков гарантируемый результат?
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:11 | Сообщение # 152 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| tarikg, от 500г до 2 кг за один разгрузочный день.
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:15 | Сообщение # 153 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| А сколько на нем можно сидеть,и сколько реально высидишь? Или это только как разгрузка? Добавлено (15.03.2010, 09:15)
---------------------------------------------
Quote (Куала-Лумпур) молокочай имеет мочегонное и желчегонное действие.
мне это очень подходит,я склонна к задержке жидкости...
А какой способ приготовления наиболее прост и вкусняшней?Т.е. какой используете Вы?
Сообщение отредактировал tarikg - Понедельник, 15.03.2010, 09:16 |
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:30 | Сообщение # 154 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| tarikg, ко мне можно на "ты"=)
Я в горячее молоко добавляю зелёный чай и настаиваю 20 минут.
Сидеть на нём лучше раз в неделю, но девочки сидели по нескольку дней. Я зимой завтракала как обычно, а потом в течении дня пила молокочай, около недели без особых напряг выдержала. Для меня самое главное-это настрой, настраиваю себя, что с завтрашнего дня молокочай, и всё становится легко=)
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
Сообщение отредактировал Куала-Лумпур - Понедельник, 15.03.2010, 09:30 |
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:36 | Сообщение # 155 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Куала-Лумпур,  ,бум настраиваться....  Добавлено (15.03.2010, 09:36)
---------------------------------------------
Quote (Куала-Лумпур) около недели без особых напряг выдержала
а сколько за это неделю сошло ?
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:43 | Сообщение # 156 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| tarikg, не могу сказать сколько кг ушло, ибо как только начинаю регулярно взвешиваться, то вес почему-то стремительно ползёт вверх, даже если ничего есть не буду  Одежда стала свободнее, но у меня и лишних кг немного. Всё зависит от веса, мне кажется. Я когда после родов начала худеть, то за месяц на 10 кг похудела, не голодая и не портя желудок, а потом вес стал уходить медленнее. Но самое главное, что он не возвращается!
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:52 | Сообщение # 157 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| У меня оба родоразрешения были путем кесарева сечения,но после вторых я уже почти похудела пока кормила за 5 месяцев до 61 кг (становилась на учет 55,а после родов 72 кг),а потом после кормежки резко начала набор.... Знаю по себе,мой организм длительно худеет долго,мне надо стресс,причем конкретный,и мотивация тоже.....
Ну с мотивацией все ок в последнееи время,осталось дело за стрессом Завтра иду на курсы,а потом забегу к своим на работу (они меня последний раз видели в августе),там меня увидят и скажут: Ну,Гончарова ты корова!!  ,и все...будет мне и стресс. Так что я со среды попробую молокочай. Кто со мной?Добавлено (15.03.2010, 09:52)
---------------------------------------------
Мои весы,моя жизнь...Если б не они,я бы давно уже была ширша,чим довша
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 09:55 | Сообщение # 158 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| Quote (tarikg) Так что я со среды попробую молокочай. Кто со мной?
Разгрузка? Или на несколько дней?
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:05 | Сообщение # 159 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Я дама критичная,если буду видеть результат явный могу психонуть и на неделю.    Ты понимаешь,очень нужен результат.Плюс я всегда,когда на диете сижу,достаю свои тренажеры (у меня общеизвестные Лег мэджик и Аб рокет),подстегивает.Добавлено (15.03.2010, 10:05)
---------------------------------------------
Начнем- увидим,пока минимум на несколько дней....
|
| |
| |
| Юльченок | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:08 | Сообщение # 160 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 840
Репутация: 2 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Только надо убедится, прежде чем пить желче- и мочегонное, что нет песка и камней!!!! А то можно беду себе нагнать!!!
 г. Киев, Отрадный
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:11 | Сообщение # 161 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Quote (Юльченок) Только надо убедится, прежде чем пить желче- и мочегонное, что нет песка и камней!!!! А то можно беду себе нагнать!!!
Юльченок, мы ж грамотные ,из медиков 
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:21 | Сообщение # 162 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| tarikg, давай я с тобой? (ничего, что на "ты"?) Добавлено (15.03.2010, 10:21)
---------------------------------------------
Quote (Куала-Лумпур) Я когда после родов начала худеть, то за месяц на 10 кг похудела, не голодая и не портя желудок
забыла сказать, что я не на молокочае худела.
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| Rishulya | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:22 | Сообщение # 163 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 803
Репутация: 26 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| tarikg, попробуй 90-дневную диету, если ее можно так назвать. Результаты потрясающие и есть можно все.
молочай тоже хорош, тока результат должен быть закреплен, а 90-дневка поможет это сделать 
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:34 | Сообщение # 164 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Quote (Куала-Лумпур) (ничего, что на "ты"?)
,ничего,мне даже приятно... Добавлено (15.03.2010, 10:34)
---------------------------------------------
Rishulya, выкладывай....
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 10:55 | Сообщение # 165 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| tarikg, Rishulya уже давала ссылку вот
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
 Copyright MyCorp © 2024
 |
|
Главная 
