|
Лишний вес и как с ним бороться!
|
|
| lena-mal | Дата: Пятница, 19.03.2010, 19:13 | Сообщение # 301 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 753
Репутация: 21 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Я сегодня с малым весь день на улице гуляла. Устала. Но за то за эти два дня скинула 1,300
(взвешивалась после ужина  )
|
| |
| |
| магNatka | Дата: Пятница, 19.03.2010, 20:19 | Сообщение # 302 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Сообщений: 772
Репутация: 2 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (lena-mal) взвешивалась после ужина
сколько же цикаво было доужина 
 Скажи мне - я забуду.
Покажи мне - я запомню.
Вовлеки меня - я пойму.
|
| |
| |
| Xarius | Дата: Пятница, 19.03.2010, 20:39 | Сообщение # 303 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 5927
Репутация: 61 []
Статус: Никого нет дома
Город: Херсон
| Видиш какая ты молодец, Леночка! А так тебя соблазнял холодильник хочется продолжать худеть после таких результатов?
|
| |
| |
| lena-mal | Дата: Пятница, 19.03.2010, 20:42 | Сообщение # 304 |
|
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 753
Репутация: 21 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (Xarius) хочется продолжать худеть после таких результатов?
Спрашиваешь, конечно же.
А еще наверное подстегивает резкое потепление. Под шубой как то особо ничего не видно. А сейчас придется раздеваться 
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Пятница, 19.03.2010, 20:56 | Сообщение # 305 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| Quote (lena-mal) А сейчас придется раздеваться
эт точно
Quote (lena-mal) Но за то за эти два дня скинула 1,300
поздравляю!  продолжай в том же духе!
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| lena-mal | Дата: Пятница, 19.03.2010, 21:39 | Сообщение # 306 |
|
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 753
Репутация: 21 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (магNatka) массаж нужен или вправление - вот в чем вопрос
Я делала год назад МРТ позвоночника, ничего кроме хондроза там вроде не нашли. Так что я думаю все таки массаж. Но хочется еще и целлюлитик полечить и кожу подтянуть.
Quote (Куала-Лумпур) поздравляю! продолжай в том же духе!
Ага, хорошо говорить, а у меня ноги от прогулки сейчас отваливаются. Ой спасибочки девочки. С вами так легко получается худеть 
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Пятница, 19.03.2010, 21:54 | Сообщение # 307 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| Quote (lena-mal) а у меня ноги от прогулки сейчас отваливаются.
ничего страшного, со временем привыкнешь)))))))
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Суббота, 20.03.2010, 22:25 | Сообщение # 308 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Ой,девочки,а я не разгружалась...Наобещала и не смогла...С малой сегодня только из больнички вышла,так что взвесится не успела...Но в следующую среду я с вами!!!!  Тем более,что у сыны старшего во вторник ДР
|
| |
| |
| Евгения | Дата: Суббота, 20.03.2010, 22:36 | Сообщение # 309 |
ЗАГЛЯНУВШИЙ
Группа: Нам такие не нужны!
Сообщений: 81
Репутация: 0 []
Статус: Никого нет дома
Город: Москва
| я как то 2 дня ела по яблоку в день по два сбросила 2 кг но больше 3 дней так нельзя.
Еще спорт помогает я надеваю прорезиненные ремни на всю талию на голень их же на руки верхнюю часть надеваю на ноги гантели они у меня на липучках напульсники в них что то набито такие же на руки но немного легче прыгаю ...
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Суббота, 20.03.2010, 22:38 | Сообщение # 310 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| Quote (Евгения) я как то 2 дня ела по яблоку в день по два сбросила 2 кг но больше 3 дней так нельзя.
это ж издевательство над организмом!  я так не могу...
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| Rishulya | Дата: Суббота, 20.03.2010, 23:14 | Сообщение # 311 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 803
Репутация: 26 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| так еще в придачу сбросить мона, а закрепить то что сбросила получилось????
я люблю покушать и голод для меня катастрофа, поэтому и избрала 90-дневку, покушать мона и худеешь при этом.
|
| |
| |
| Евгения45 | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 06:32 | Сообщение # 312 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2557
Репутация: 36 []
Статус: Никого нет дома
Город: Москва
| Quote (Rishulya) избрала 90-дневку, покушать мона и худеешь при этом
Смысле а подробнее
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 07:47 | Сообщение # 313 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Евгения45, ссылочку дали пару страниц назад....уже изучаем.. 
|
| |
| |
| Куала-Лумпур | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 08:52 | Сообщение # 314 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2096
Репутация: 45 []
Статус: Никого нет дома
| мне больше нравится метод питания по Монтиньяку, я за первый месяц на 10 кг похудела, не голодая. Чем-то похоже с диетой Rishulya, но проще на мой взгляд)))
Sometimes, no matter how much you want for things to happen, all you can do is wait. And usually, waiting is the hardest part
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Воскресенье, 21.03.2010, 08:58 | Сообщение # 315 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Quote (Куала-Лумпур) мне больше нравится метод питания по Монтиньяку,
мне книгу дали его почитать навсегда...так что когда прочту,то могу поделиться..
|
| |
| |
Главная 
