|
Лишний вес и как с ним бороться!
| |
| Юта | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:10 | Сообщение # 391 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2813
Репутация: 47 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Блин, взвесилась...  +полкило
А мне муж ролики подарил! Так шо теперь даешь ролики по 2 часа 3 раза в неделю!
|
| |
| |
| Саня | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:07 | Сообщение # 392 |
ЗАГЛЯНУВШИЙ
Группа: ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Сообщений: 26
Репутация: 0 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Девочки,клуб работает с 10 утра и до 14 дня,потом перерыв,и с 16 до 21!
Приходите в любое удобное для Вас время!!!!!!!!!
Тренировка длиться 30 мин,но в постоянном движении!
клуб наз Fit Curves?Находиться на проспекте Тичины 2,это Днепровская набережная 
По поводу оплаты,то там разовая тренировка стоит 30 гривен,месяц получается 161 гривна,если ты платишь за пол года вперед!
Если что мой тел 093 652 16 60,так и зовут Саня!Буду рада,если заинтерисует 
|
| |
| |
| tarikg | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:12 | Сообщение # 393 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
| Quote (Юта) Мужнин ДР ...надцать раз отпраздновали, после всего холодильник забит "вкусненьким" и вредненьким, Пасха, похороны (с поминальным столом)...
так ты еще мало набрала после таких истязаний....
|
| |
| |
| tasha | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:28 | Сообщение # 394 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 828
Репутация: 23 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев, м.Дарница
| Юта, точно, шото мало набрала!  я вот 1,5кг и теперь че делать то!!! 
|
| |
| |
| Юльченок | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:38 | Сообщение # 395 |
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 840
Репутация: 2 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Саня, ОООООчень интересное предложение!!!!! Но так далеко!!  
 г. Киев, Отрадный
|
| |
| |
| Ирэна | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:43 | Сообщение # 396 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 10361
Репутация: 250 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (tasha) я вот 1,5кг и теперь че делать то!!!
tasha,  ты ж красавица 
Дарю мою любимую фразу:" Это не моя фигура далека от идеала, это убогий идеал далек от моей фигуры" 
|
| |
| |
| Xarius | Дата: Пятница, 09.04.2010, 23:23 | Сообщение # 397 |
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 5927
Репутация: 61 []
Статус: Никого нет дома
Город: Херсон
| Ой, девочки. А я на свое превеликое удивление не поправилась вообще Но теперь опять надо стараться сесть на диету и разгрузочные дни чтобы двигаться дальше - вниз
|
| |
| |
| Ирэна | Дата: Пятница, 09.04.2010, 23:32 | Сообщение # 398 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 10361
Репутация: 250 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (Xarius) А я на свое превеликое удивление не поправилась вообще
Маладэц!
Quote (Xarius) чтобы двигаться дальше - вниз
Поставь границы, а то потом тебя не найдут Будешь за шваброй прятаться
|
| |
| |
| Snegunka | Дата: Пятница, 09.04.2010, 23:41 | Сообщение # 399 |
ЗАГЛЯНУВШИЙ
Группа: ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Сообщений: 40
Репутация: 0 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| я с этой недели не кушаю после 18-00, а так привыкла погрызть че-то вкусненькое перед телеком Скажи себе "НЭТ" называется Приседать начала усердно и утром и вечером, эээээээх, где мои 16 лет
ПАРИЖ за нами
|
| |
| |
| Ирэна | Дата: Пятница, 09.04.2010, 23:52 | Сообщение # 400 |
|
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 10361
Репутация: 250 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (Snegunka) Приседать начала усердно и утром и вечером
А наклоняться? Берешь 50 крупных пуговиц, и каждое утро рассыпаешь их на пол, а потом по одной поднимаешь. Оченно пользительно
Сообщение отредактировал Ирэна - Пятница, 09.04.2010, 23:52 |
| |
| |
| Саня | Дата: Суббота, 10.04.2010, 00:04 | Сообщение # 401 |
|
ЗАГЛЯНУВШИЙ
Группа: ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Сообщений: 26
Репутация: 0 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Дарю мою любимую фразу:" Это не моя фигура далека от идеала, это убогий идеал далек от моей фигуры" 
|
| |
| |
| Snegunka | Дата: Суббота, 10.04.2010, 00:35 | Сообщение # 402 |
|
ЗАГЛЯНУВШИЙ
Группа: ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Сообщений: 40
Репутация: 0 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (Ирэна) А наклоняться? Берешь 50 крупных пуговиц, и каждое утро рассыпаешь их на пол, а потом по одной поднимаешь
в этом мне еще поможет котяра, который абсолютно всё неправильно лежащее разбрасывает
ПАРИЖ за нами
|
| |
| |
| tasha | Дата: Суббота, 10.04.2010, 09:16 | Сообщение # 403 |
|
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 828
Репутация: 23 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев, м.Дарница
| Ирэна, фраза супер!!!
|
| |
| |
| Людмила | Дата: Суббота, 10.04.2010, 15:26 | Сообщение # 404 |
ЗЛЮКА-БОБРЮКА
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 804
Репутация: 11 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
| Quote (Ирэна) А наклоняться? Берешь 50 крупных пуговиц, и каждое утро рассыпаешь их на пол, а потом по одной поднимаешь. Оченно пользительно
Мне это не помогает. В доме двое детей, которые разбрасывают всё по квартире быстрее чем я успеваю убрать предыдущий бардак.
|
| |
| |
| tasha | Дата: Суббота, 10.04.2010, 23:28 | Сообщение # 405 |
|
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 828
Репутация: 23 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев, м.Дарница
| Quote (Людмила) В доме двое детей, которые разбрасывают всё по квартире быстрее чем я успеваю убрать предыдущий бардак.
как мне это знакомо , за день рас 200, а то 300 наклонов, пока поберешь игрушки и прочее, а толку нет - толстеем!
|
| |
| |
 Copyright MyCorp © 2024
 |
|
Главная 
