| RSS
Понедельник
18.11.2024, 08:01

КИЕВСКИЙ КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ОРХИДЕЙ

Главная ФотоальбомРегистрация Вход
Вас приветствует Киевский клуб любителей орхидей! Приятного времяпровождения!
        
       
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Лишний вес и как с ним бороться!
tarikgДата: Пятница, 03.12.2010, 10:19 | Сообщение # 661
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2304
Репутация: 115 []
Статус: Никого нет дома
Город: Česká Lípa
Награды: 145
SamAnn, Ань,я только от момента встречи с мужем 1о лет назад поправилась на 33 кг!!!!!!!!
 
SamAnnДата: Пятница, 03.12.2010, 10:47 | Сообщение # 662
ПРИБИВШИЙСЯ
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 249
Репутация: 2 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
Награды: 15
так самое интересное говорят что секс в активной позе помагает худеть, нифига.
 
ИрэнаДата: Пятница, 03.12.2010, 12:42 | Сообщение # 663
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 10361
Репутация: 250 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
Награды: 292
Quote (Джина)
Британские ученые из Оксфордского университета провели несколько исследований, которые доказали, что избыточный вес человека тесно связан с генами в его организме.

Quote (Джина)
что 16 процентов европейцев имеют две дополнительные копии этого гена.

Ой как интересно. Будем считать, что это гены.............., а не мое обжорство :) :) :)

Quote (Джина)
все силы уходят на эту борьбу и внутри поселяется чувство вины что не модель, уровень счастливости падает

Я уже говорила, что это не моя фигура далека от идеала, это убогий идеал далек от моей фигуры.
А еще посмотрите фильм "Три + два". Две девушки по меркам того времени были идеальны. По меркам нашего времни - две горы целлюлита. Если мы не будем дружно худеть, то кому будут впаривать антицеллюлитные кремы?
 
ИрэнаДата: Пятница, 03.12.2010, 23:21 | Сообщение # 664
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 10361
Репутация: 250 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
Награды: 292
Да ты понимаешь, от этих мыслей не похудеешь, но настроение заметно улучшается :) А еще я иногда говорю - каждый день я худею на 30 грамм. :)
 
СтасяДата: Четверг, 16.12.2010, 23:51 | Сообщение # 665
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: ГЛАВНЫЙ МОДЕРАТОР
Сообщений: 27100
Репутация: 865 []
Статус: Никого нет дома
Город: Сумы
Награды: 640
Девочки! Вот нашла новый рецептик (возможно "с бородой", но мне показалось, что в тему)
"Лучшее средство для похудения - шопинг без денег в кармане. Лишние килограммы слюной выходят!" %)


Keep you eyes opened ! Love runs the world!
 
NattiSДата: Четверг, 30.12.2010, 11:08 | Сообщение # 666
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 839
Репутация: 3 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
Награды: 37
Скоро лето

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп. Однако, весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки".

Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов, степ-платформы, ритмичная
музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер?
Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадкая штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть
ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром...
Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо
сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!
Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается
принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу.
Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три". Простите меня все за всё! Иии....хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня.
Ждите...
- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я
могу шевелить только глазами. Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания
трусов...
Ыыыыы...чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!




Сообщение отредактировал NattiS - Вторник, 29.03.2011, 16:06
 
alsolДата: Четверг, 30.12.2010, 12:51 | Сообщение # 667
КОРОЛЕВА ОРХИДЕЙ
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 2500
Репутация: 306 []
Статус: Никого нет дома
Город: Санкт-Петербург
Награды: 389
 
kaply_letaДата: Вторник, 29.03.2011, 14:50 | Сообщение # 668
ПУСКАЮЩИЙ КОРНИ
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 441
Репутация: 8 []
Статус: Никого нет дома
Город: Днепропетровск
Награды: 51
alsol, мне бы вот такой поясок :)
Как только вижу что поправилась на пару кг сразу же сокращаю свой ежедневный рацион,больше жидкости пью,а вообще движение это жизнь,очень люблю пешие прогулки


 
XariusДата: Вторник, 29.03.2011, 14:55 | Сообщение # 669
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 5927
Репутация: 61 []
Статус: Никого нет дома
Город: Херсон
Награды: 249
а у меня сбылась мечта идиота ^_^ я после роддома взвесилась первым делом - минус 7,5 кг именно МОЕГО веса!!! ^_^ ^_^ ^_^
а сейчас так почти минус 10 кг от добеременного веса :Q вот это сбылась мечта - так сбылась. родить, да еще и похудеть :)


 
ЛасуняДата: Вторник, 29.03.2011, 15:20 | Сообщение # 670
НИ ДНЯ БЕЗ ФОРУМА
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 1104
Репутация: 14 []
Статус: Никого нет дома
Город: Белая Церковь
Награды: 101
Xarius, Иннусь, поздравляю, такое часто бывает, моя подруга была всю жизнь полненькой и боялась рожать, чтоб не поправиться, но после 30 лет все-таки родила и похудела постепенно почти на 30кг, уже 15 лет не поправляется, но правда отказывает себе во многом, ведь мечта сама сбылась, а возвращения к 100кг не хочется :)
 
СонечкоДата: Вторник, 29.03.2011, 16:40 | Сообщение # 671
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 3671
Репутация: 136 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев
Награды: 275
Xarius, Инночка, умничка ^_^
сама такой была...до родов 85, потом 95, а потом, как ветром сдуло и слава Богу ^_^ ...сейчас 63-65 и счастлива, как слон ^_^ ^_^ ^_^


Надя и на ты :) Я ВЕЛИКЕ ТЕПЛЕ СОНЕЧКО
 
XariusДата: Вторник, 29.03.2011, 18:05 | Сообщение # 672
ЗВЕЗДА ФОРУМА)
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 5927
Репутация: 61 []
Статус: Никого нет дома
Город: Херсон
Награды: 249
Quote (Сонечко)
и счастлива, как слон

ой, не то слово! ^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^


 
YuckaДата: Вторник, 29.03.2011, 18:21 | Сообщение # 673
ПРИБИВШИЙСЯ
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 188
Репутация: 10 []
Статус: Никого нет дома
Город: Бровары
Награды: 34
А у меня до родов 65, после родов 80, а сейчас 75...Складки висят, беее...
Трощу сникерсы...вообще не могу себя в руки взять. Фу, гадко так,... раньше пешком каждый день по часу перед сном-и все, нормальный вес, а сейчас поела и на диван.
 
tashaДата: Вторник, 29.03.2011, 22:33 | Сообщение # 674
СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 828
Репутация: 23 []
Статус: Никого нет дома
Город: Киев, м.Дарница
Награды: 52
Xarius, Инусь поздравляю ^_^ а я как остановилась на 65кг и никак не скину ну хоть еще чуток :)

 
kaply_letaДата: Вторник, 29.03.2011, 22:48 | Сообщение # 675
ПУСКАЮЩИЙ КОРНИ
Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК
Сообщений: 441
Репутация: 8 []
Статус: Никого нет дома
Город: Днепропетровск
Награды: 51
Xarius, умничка!

 
Поиск:


Copyright MyCorp © 2024