Лишний вес и как с ним бороться!

TIGRIK

Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:36 | Сообщение # 1171

ЧОКНУТЫЙ ОРХИЕВОД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 1564

Репутация: 17 []

Статус: Никого нет дома

Город: Киев

Награды: 62

Цитата (tarikg)

У меня правда грыжа после последней беременности...

меня тоже была такая фигня и пресс качать нельзя. я проходила три года и поняла что если не избавлюсь, то капец будет.
Девочки, я правильно поняла по вашим разговорам, что каши из круп нельзя?????

tarikg

Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:47 | Сообщение # 1172

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

когда будешь былинкой,то тогда можно

tarikg

Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:50 | Сообщение # 1173

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

я вот только что прикатила с Варькиного малювання,чуть живая...Промелась с пылесосом и тряпкой по квартирке,легкость в теле ужО чувствую,а как подумаю,что сегодня балкон полить надо ,а там 106 экземпляров....Как бы не улететь до утра,или до кровати долететь..Когда уж там углеводы хряцать,я правда сегодня горсть орешков слопала,чтоб с голодухи не помереть.Не лягло мне как-то сегодня с углеводами встретиться....

tarikg

Дата: Пятница, 19.07.2013, 18:51 | Сообщение # 1174

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

Цитата (TIGRIK)

пресс качать нельзя. я проходила три года и поняла что если не избавлюсь, то капец будет

и чо,Тань,делала пластику?Я пятую операцию не переживу...

Голяна

Дата: Суббота, 20.07.2013, 18:44 | Сообщение # 1175

ПРИБИВШИЙСЯ

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 233

Репутация: 3 []

Статус: Никого нет дома

Город: Херсон

Награды: 21

Девочки, хочу поделиться хорошим сайтом(надеюсь не заругают), где можно вести страничку похудения, там и график строится, мне очень помогло. С ноября скинула 20кг

тоже благодаря этому сайту. Наглядный пример своих достижений очень мотивирует
http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html

tarikg

Дата: Понедельник, 22.07.2013, 09:18 | Сообщение # 1176

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

Ну вот,начала похудение с 16 числа. Было 86 кг. На сегодняшний день - 84,4 кг. Конечно,процесс идет медленнее,чем хочется,но успокаивает одно. Чувство голода практически нет.

tarikg

Дата: Понедельник, 22.07.2013, 09:19 | Сообщение # 1177

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

Голяна, Оля,так где наглядный? Давай быстренько мотивирую меня еще

. Вчера сайт не открывался,а сегодня ура!

Сообщение отредактировал tarikg - Понедельник, 22.07.2013, 09:19

Кузюшка

Дата: Понедельник, 22.07.2013, 10:01 | Сообщение # 1178

КОРОЛЕВА ВАНД

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2087

Репутация: 175 []

Статус: Никого нет дома

Город: Одесса

Награды: 328

tarikg, Наташ, так это классный результат!!! Ты же медик, сама знаешь, что если стремительно худеть, то могут органы опуститься:-(

tarikg

Дата: Понедельник, 22.07.2013, 10:16 | Сообщение # 1179

ЗВЕЗДА ФОРУМА)

Группа: СВОЙ ЧЕЛОВЕК

Сообщений: 2304

Репутация: 115 []

Статус: Никого нет дома

Город: Česká Lípa

Награды: 145

пока мои органы опустяться....мне надо столько нахудеть...

шутка
А вообще-то все нормально,это меня устраивает! Если в среднем худеть на 2 кг за неделю (это ж без физички),то за месяц можно похудеть на 8-10 кг ^_^